からだづくりは栄養から～健康な老後をすごすために～
■今年のテーマは「栄養」
泉佐野市介護予防講座「からだづくりは栄養から～健康な老後をすごすために～」を開催いたします。
1日に必要な栄養、なぜ1日3食なのか、バランスの良い食事とは、間食、たんぱく質をとる必要性などについて管理栄養士よりわかりやすく解説。自身の栄養のとり方のクセを知り、食生活を見直します。
日時：11 月1 日（金曜日）午後2時〜午後3時半（受付：午後1時半～）
場所：泉佐野市社会福祉センター2階大会議室
対象：泉佐野市在住の方
定員：先着50名迄
期限：10月28日(月曜日)迄
お問い合わせ・申込み先：泉佐野市社会福祉協議会(基幹包括支援センターいずみさの)
電話番号.072-464-2977、ファックス番号.072-462-5400
