【阪南市】体力測定や健康体験が充実「はんなん健康まつり」1月18日開催

阪南市で、市民が自分の健康状態や体力を“見える化”できるイベント「はんなん健康まつり」が、2026年1月18日（日）に開催されます。
体力測定会や体験型ブースを通じて、楽しみながら健康づくりに触れられる年1回の取り組みです。

体力測定会｜自分の今を知る

体力測定会では、日常生活に直結する身体機能を中心に測定を実施。現在の体力レベルを客観的に把握できます。

主な測定項目

• 握力
• 5m歩行速度
• 5回立ち上がりテスト
• Timed Up & Go test
• 開眼片足立ち
• 口腔機能測定

※阪南市在住の40歳以上が対象。予約優先制（定員154名）

健康づくりブース｜気軽に体験

予約不要で誰でも参加できる健康づくりブースでは、運動・デジタル・健康知識をテーマにした体験型企画を用意。

• モルックスポーツ体験
• スマホ相談会
• AGEs（終末糖化産物）測定 など

「健康に関心はあるが、何から始めればいいか分からない」という人でも参加しやすい内容です。

開催概要

• 日時：2026年1月18日（日）10:00～16:00（最終受付15:30）
• 会場
  • 体力測定会：阪南市防災コミュニティセンター1階（阪南まもる館）
  • 健康づくりブース：阪南市立文化センター（サラダホール）

健康無関心層へのきっかけづくり

阪南市では、介護予防や健康づくりに関心の薄い層へのアプローチが課題とされています。
本イベントは、「楽しさ」を入口に健康への気づきを促す機会として位置づけられており、健康寿命の延伸につなげる狙いがあります。

問い合わせ先

• はんなん健康応援プラン事務局
  • 070-1436-6503
  • 080-7078-8782

健康について考える第一歩として、気軽に立ち寄れるイベントです。
関心のある方は、ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。

はんなん健康まつり!!